ストレスと言うと、どうも良いイメージを持たない人は多いと思う。それもそのはず、誰もが心の平安を求め、心がかき乱される事を望む人など皆無であるからだ。 だが、我々の体は現代の進化に対応できるほど進化をしておらず、まだ太古の体の反応を引きずった…
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